Диета на коричневом рисе

Американские диетологи разработали специальную диету, основной компонент которой, коричневый рис. Подробнее — читайте в «Стране здоровье».

Дієта на коричневому рисі

Диета на коричневом рисе

Примерное меню диеты публикует Хроника.инфо со ссылкой на Соѕмо.

На завтрак можно съесть порцию риса, с добавленной в нее цедрой лимона, плюс одно яблоко.

На обед диетологи предлагают 200 мл овощного бульона, примерно 50 г зеленого салата, риса, заправленного оливковым маслом и с добавлением зелени.