Диета Синди Кроуфорд

Выглядеть великолепно Синди Кроуфорд помогает специальная овощная диета. Подробнее — читайте в «Стране здоровья»

Дієта Сінді Кроуфорд

Как питается Синди Кроуфорд?

Чтобы достичь результатов, откажитесь от мучного и сладкого и переходите на капустно-овощной суп. Варите его на вкус, добавляя любые овощи, за исключением картофеля. В перечне избранных ингредиентов является сельдерей. И, конечно, в качестве главной составляющей должна выступать капуста, благодаря которой удается достичь ощущения сытости. Супа можно кушать сколько угодно. Но следите за тем, чтобы порции были небольшими; лучше есть чаще, но меньше, чем наоборот.
 
Классический рецепт супа: 1 небольшая головка капусты, 6 морковок, 6 луковиц, 6 перьев зеленого лука, 2 болгарских перца, 3 томата, пучок сельдерея. Допускается за несколько минут до окончания варки добавить в бульон треть стакана предварительно отваренного риса. Зелень также кладут в конце процесса приготовления.