Диета 1000 ккал: что можно есть, примерное меню

Диета 1000 ккал: что можно есть, примерное меню

Диета 1000 калорий — это довольно радикальный и должен применяться только через неделю. Диета 1000 калорий — это хороший способ быстро потерять несколько килограммов, а также на подготовку ...
read more
Сладкое похудение: как похудеть на шоколадной диете?

Сладкое похудение: как похудеть на шоколадной диете?

Шоколадную диету считают одной из самых жестких. Подойдет она для барышень, которые уверены в собственных силах. Шоколадная диета Стоит помни...
read more
Диетологи рассказали о пользе «полосатой» диеты

Диетологи рассказали о пользе «полосатой» диеты

«Полосатая» диета — один из самых эффективных методов похудения. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». «Полосатая» диет...
read more
Если орехи поправляются, помогают ли они сбросить лишний вес?

Если орехи поправляются, помогают ли они сбросить лишний вес?

Если орехи поправляются, помогают ли они сбросить лишний вес? Люди на диете правило, держатся от орехов издалека. Напрасно, потому что орехи мо...
read more
Диета до нового года. Вы можете быстро похудеть до нового года!

Диета до нового года. Вы можете быстро похудеть до нового года!

Диета до нового года<
read more
Вкусная кефирная диета для стройного тела

Вкусная кефирная диета для стройного тела

Хотите похудеть, но не знаете как урізноманітними кефирную диету? «Страна здоровья» предлагает интересное решение. Кефирная диета Суть д...
read more
Худеем с помощью лука

Худеем с помощью лука

read more
Конкурс! Выиграй 1 из 10 книг «Прощай kilogramos!» — РЕЗУЛЬТАТЫ!

Конкурс! Выиграй 1 из 10 книг «Прощай kilogramos!» — РЕЗУЛЬТАТЫ!

read more
Диетический обед — 5 быстрых рецептов

Диетический обед — 5 быстрых рецептов

read more
Белково-растительная диета: минус 3 кг за 5 дней

Белково-растительная диета: минус 3 кг за 5 дней

В меню этой диеты отсутствуют жиры и быстрые углеводы. Питаться нужно часто, но небольшими порциями. Подробнее — читайте в «Стране здоров...
read more
Диета для мышц и костей

Диета для мышц и костей

Ученые считают, что средиземноморская диета положительно влияет на здоровье костей и мышц. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». По...
read more
Чемпионы дезинтоксикация: продукты, которые ускоряют очищение организма

Чемпионы дезинтоксикация: продукты, которые ускоряют очищение организма

Вместо того, чтобы использовать специальные очищающие диеты, составляя ежедневное меню, учитывайте продукты, которые
read more
Меню завтрак — 5 простых рецептов

Меню завтрак — 5 простых рецептов

read more
Ореховая диета для красоты и здоровья

Ореховая диета для красоты и здоровья

Ореховая диета обязательно вам понравится, ведь она не только полезная, но и вкусная. А вы любите орешки? Предлагаем рацион ореховой диеты на т...
read more
Диета Дюкана — простое и эффективное похудение

Диета Дюкана — простое и эффективное похудение

read more
Диета IF, т. е. периодический пост — правила, пример меню

Диета IF, т. е. периодический пост — правила, пример меню

Диета IF (intermitten Fasting) — периодический пост — подойдет, если у вас нет головы для подсчета калорий, вы слишком zabiegana, чтобы регулярно питатьс...
read more
Диета крона: принципы, эффекты, побочные эффекты, меню

Диета крона: принципы, эффекты, побочные эффекты, меню

Диета крона мало калорий и однообразный – ее меню основано, главным образом, в яичках и grejpfrutach. По мнению авторов диеты двоеборью после 14 дней ...
read more
Полезная капустная диета

Полезная капустная диета

Хотите избавиться от нескольких лишних килограммов? «Страна здоровья» рекомендует попробовать капустную диету. Особенности капустной д...
read more
Диета «5:2» для здоровья сердца

Диета «5:2» для здоровья сердца

read more
Диета для коктейля BODY RESET — принципы, результаты, рецепты

Диета для коктейля BODY RESET — принципы, результаты, рецепты

Body Reset — это диета, основой которой являются питательные коктейли. Помогает восстановить обмен веществ, чтобы потом легче было сбросить вес...
read more
Как здоровый похудеть на 5 кг — советы диетолога и пример меню

Как здоровый похудеть на 5 кг — советы диетолога и пример меню

Если вы хотите похудеть на 5 кг, резкое изменение подхода к еде не требуется. Для начала достаточно несколько
read more
Диета чистого питания: принципы и эффекты

Диета чистого питания: принципы и эффекты

Диета «чистой» еды, исключая продукты, высоко готовых, а основана на «настоящей пищи», желательно органической, а также с урожая и выр...
read more
Диета шагов: принципы и эффекты диеты 10 тысяч шагов

Диета шагов: принципы и эффекты диеты 10 тысяч шагов

read more
Диета щелочной баланс: какие продукты odkwaszają организм?

Диета щелочной баланс: какие продукты odkwaszają организм?

Диета щелочной баланс способствует продукты, которые, понижающее концентрацию молочной кислоты организм. Это ли продукт подкисляют ли odkwasza о...
read more
Диеты, многодневные – диета овощная, диета часовая, диета kapuściana

Диеты, многодневные – диета овощная, диета часовая, диета kapuściana

Диета длиться несколько дней, действительно, поможет вам быстро потерять пару сантиметров в талии. Нужно, однако, помнить, что в течение уик-эн...
read more
Диета для коктейля, или как похудеть, употребляя овощные коктейли

Диета для коктейля, или как похудеть, употребляя овощные коктейли

read more
В еде S. O. S. пациента с заболеванием раком: 10 правил, как питаться пациента в процессе лечения

В еде S. O. S. пациента с заболеванием раком: 10 правил, как питаться пациента в процессе лечения

read more
Диета для балерин

Диета для балерин

read more
5 секретов идеальной фигуры от Меган Маркл

5 секретов идеальной фигуры от Меган Маркл

Американская актриса Меган Маркл после помолвки с принцем Гарри, стала иконой стиля и примером для подражания. Как звездная красавица следит ...
read more
Рацион для подростков с лишним весом

Рацион для подростков с лишним весом

read more
Эффективное похудение на японской диете

Эффективное похудение на японской диете

read more
Звездная диета Одри Хепберн

Звездная диета Одри Хепберн

Хрупкая фигура Одри Хепберн уже долгое время остается эталоном красоты и женственности. О питания известной актрисы — читайте в «Стране ...
read more
Секреты питания Анджелины Джоли

Секреты питания Анджелины Джоли

«Страна здоровья» расскажет о тайнах привлекательной фигуры американской актрисы. Как питается Анджелина Джоли? Суть диеты Джоли заключ...
read more
Химическая диета: эффективное похудение

Химическая диета: эффективное похудение

read more
Улучшить пищеварение поможет овсяная диета

Улучшить пищеварение поможет овсяная диета

Диетологи уже давно признали овсяную кашу одной из самых полезных для желудочно-кишечного тракта. Она нормализует пищеварение и позволяет де...
read more
Диета на гречке: секреты быстрого похудения

Диета на гречке: секреты быстрого похудения

read more
Диета доктора Артура Агатстона

Диета доктора Артура Агатстона

Американский кардиолог разработал систему питания, которая не только позволит похудеть, но и уменьшит нагрузку на сердце. Подробнее — чита...
read more
Диета №10 при атерослерозі

Диета №10 при атерослерозі

Атеросклероз — это болезнь, которая приводит к закупорке сосудов и ухудшение кровообращения. Больные часто страдают от ожирения и других б...
read more
Полезна безглютеновая диета

Полезна безглютеновая диета

read more
Протеиновая диета без вреда для здоровья

Протеиновая диета без вреда для здоровья

Протеиновая диета поможет избавиться до 10 килограммов за 10 дней. Злоупотреблять таким рационом не стоит. О принципах протеинового рациона &#821...
read more
Как Настя Каменских похудела на 20 килограммов?

Как Настя Каменских похудела на 20 килограммов?

Два года назад известная украинская певица решила уделить больше внимания своему рациону. Девушке удалось сбросить 20 лишних килограммов. «...
read more
Диета для кофеманов

Диета для кофеманов

Не представляете своей жизни без вкусного и ароматного кофе? С помощью этого напитка можно не только воспрянуть духом утром, а похудеть за нед...
read more
Как питается Ким Кардашян?

Как питается Ким Кардашян?

Диетолог звезды поделилась секретами питания. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Диета Ким Кардашян Главный секрет похудения &#82...
read more
Похудеть поможет авокадо

Похудеть поможет авокадо

Диета с авокадо позволит избавиться от 2 килограммов за 3 дня! Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Авокадо для похудения Примерное ...
read more
Лимонная диета для красоты и стройности

Лимонная диета для красоты и стройности

read more
Английская диета — путь к совершенному тела

Английская диета — путь к совершенному тела

read more
Можно ли похудеть на восьмичасовой диете?

Можно ли похудеть на восьмичасовой диете?

read more
Диета для онкобольных

Диета для онкобольных

read more
Диета клиники Майо

Диета клиники Майо

read more
Стенокардия: полезный рацион

Стенокардия: полезный рацион

Правильное питание помогает людям поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы . Подробнее — читайте в материале. Полезный рацион дл...
read more
Вкусная и эффективная куриная диета

Вкусная и эффективная куриная диета

Куриная диета является одной из найзбалансованіших, поэтому нанести вред здоровью не может. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Д...
read more
Схудненя на яблоках: разгрузочный день

Схудненя на яблоках: разгрузочный день

Мечтаете похудеть без лишних усилий? «Страна здоровья» предлагает попробовать яблочный разгрузочный день. Потеря 1-2 килограммов гаранти...
read more
Лучшая мотивация для похудения

Лучшая мотивация для похудения

read more
Худеем на картофельной диете

Худеем на картофельной диете

Казалось бы, картофель — продукт не для диет. Однако предложенный 3-дневный рацион питания позволит сбросить 2-3 кг лишнего веса. Подробнее &#8...
read more
Как питается Камерон Диаз?

Как питается Камерон Диаз?

О особенности звездной диеты — читайте на сайте «Страна здоровья». Диета Камерон Диаз В одном из своих интервью Диаз рассказала, что ни...
read more
Эффективная бюджетная диета

Эффективная бюджетная диета

read more
Экспресс-похудения: 7 кг за 7 дней

Экспресс-похудения: 7 кг за 7 дней

Бывают случаи, когда нужно похудеть быстро. «Страна здоровья» расскажет, как похудеть в кратчайшие сроки. Как быстро похудеть? На этой дие...
read more
Средиземноморская диета поможет забеременеть

Средиземноморская диета поможет забеременеть

read more
Эффективная диета для гипертоников

Эффективная диета для гипертоников

read more
Фруктово-ягодная диета для гурманок

Фруктово-ягодная диета для гурманок

read more
Почему полезно придерживаться белковой диеты?

Почему полезно придерживаться белковой диеты?

read more
Банановая диета — простой путь к стройному телу

Банановая диета — простой путь к стройному телу

read more
Полезная диета для диабетиков

Полезная диета для диабетиков

Немецкие ученые исследовали влияние различных видов рациона на здоровье диабетиков. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Диета дл...
read more
Ученые: на эффективность диеты влияет генетика

Ученые: на эффективность диеты влияет генетика

Ученые доказали, что на эффективность диеты может влиять генетика. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Генетика влияет на похуден...
read more
Секреты стройности Джессики Альбы

Секреты стройности Джессики Альбы

Джессика Альба не перестает поражать своей стройностью и привлекательностью. Как ей это удается? Подробнее — читайте в «Стране здоровье&...
read more
Диета Эдит Пиаф: минус 10-12 кг за 3 недели

Диета Эдит Пиаф: минус 10-12 кг за 3 недели

Знаменитая французская певица Эдит Пиаф придерживалась особой диеты. Придерживаться этой диеты рекомендуют не чаще двух раз в год, за каждый ...
read more
Канадская диета: минус 10 кг за три недели

Канадская диета: минус 10 кг за три недели

read more
Как вернуть форму после праздников?

Как вернуть форму после праздников?

Набрали несколько килограммов в течение зимних праздников? Очистить организм от токсинов и избавиться от лишних килограммов поможет специал...
read more
Стала известна лучшая в мире диета

Стала известна лучшая в мире диета

Диетологи из U. S. News and World Report определили самую эффективную диету на территории США. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Лучшая в ми...
read more
Эффективная свекольно-кефирная диета

Эффективная свекольно-кефирная диета

Свекла и кефир — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть. Эти доступные продукты позволят сбросить до 7 килограммов всего за три дня и ...
read more
Проблемы с сердцем? Сядьте на правильную диету!

Проблемы с сердцем? Сядьте на правильную диету!

Любые проблемы со здоровьем можно решить, если придерживаться правил сбалансированного питания. Если у вас возникли сердечные заболевания, с...
read more
Медицинская диета на 3 дня

Медицинская диета на 3 дня

Медицинская диета на три дня предполагает быструю потерю веса, но без вреда для здоровья. Она отлично подойдет тем людям, которые хотят похуде...
read more
2 бюджетные монодиеты, которые всегда работают

2 бюджетные монодиеты, которые всегда работают

read more
Как похудеть после родов: диета Ким Кардашян

Как похудеть после родов: диета Ким Кардашян

read more
Японская диета на 7 дней

Японская диета на 7 дней

Японская диета на 7 дней является наиболее коротким разновидностью одноименной методики похудения: существуют также схемы, рассчитанные на 13...
read more
Вкусная фруктовая диета

Вкусная фруктовая диета

read more
Эффективная семидневная диета

Эффективная семидневная диета

Предлагаем диету, которая рассчитана на семь дней, каждый из которых включает в себя определенный список продуктов, который нужно будет съест...
read more
Эффективная средиземноморская диета

Эффективная средиземноморская диета

Средиземноморская диета — это хороший пример сбалансированного питания. Если вы решили худеть с ее помощью, необходимо ограничить употреб...
read more
Диета для ленивых

Диета для ленивых

Плюс этой диеты в том, что она позволяет полностью избавиться от ощущения голода. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Диета способ...
read more
Кефирная диета на 7 дней

Кефирная диета на 7 дней

read more
Молочная диета: минус 7 кг за неделю!

Молочная диета: минус 7 кг за неделю!

Хотите быстро сбросить лишние килограммы? В этом поможет молочная диета. Подробнее — читайте в «Стране здоровье». Молоко Меню диеты На ...
read more
Почему быстрое похудение вредно для здоровья?

Почему быстрое похудение вредно для здоровья?

О вреде экспресс-диет читайте в «Стране здоровье». Строгие ограничения в еде — это серьезный стресс для вашего организма. Из этой стать...
read more
«Воздушная» диета

«Воздушная» диета

read more
Содовая диета: польза или вред?

Содовая диета: польза или вред?

Как действует содовая диета? Полезна ли она для организма? «Страна здоровья» даст ответы на эти и другие вопросы. Содовая диета Наверняка ...
read more
Вкусная яблочная диета

Вкусная яблочная диета

Предлагаем эффективную яблочную детокс-диету, которая поможет худеть вкусно и полезно. Если вы любите яблоки, то такая диета станет любимой. Я...
read more
Эффективная противораковая диета

Эффективная противораковая диета

read more
Полезная диета во время месячных

Полезная диета во время месячных

read more
Как поддерживает форму Ева Лонгория?

Как поддерживает форму Ева Лонгория?

Прекрасная фигура Евы Лонгории не оставляет равнодушными ни мужчин, ни женщин. О рацион голливудской актрисы читайте в»Стране здоровья» ...
read more
Звездная диета Пенелопы Крус

Звездная диета Пенелопы Крус

Испанская актриса Пенелопа Крус в свои 43 года может похвастаться стройным и подтянутым телом. Секреты особой диеты звезды — узнавала «Ст...
read more
Почему утро надо начинать с воды?

Почему утро надо начинать с воды?

Врачи утверждают, что утро нужно начинать не с кофе или чая, а со стакана теплой воды. «Страна здоровья» узнавала, какая от этого польза. Во...
read more
Диета и образ жизни Бейонсе

Диета и образ жизни Бейонсе

Для роли худенькой певицы Дины в фильме «Девушки мечты» далеко не худенькая от природы Бейонсе сбросила 9 кг в рекордные две недели. Ее способ ...
read more
Как выдержать диету до конца: 5 хитростей

Как выдержать диету до конца: 5 хитростей

Иногда так трудно выдержать всю диету до конца, хочется сорваться на сладкое или запрещенное в рационе… Подробнее читайте в «Стране Здор...
read more
Квас: полезные свойства напитка и как им лечиться

Квас: полезные свойства напитка и как им лечиться

Натуральный квас обладает богатым составом витамины, что полезно для организма человека. Мы расскажем, почему стоит пить квас, полезные свойс...
read more
Диета трех часов: новый тренд среди знаменитостей

Диета трех часов: новый тренд среди знаменитостей

Хотите сбросить лишние килограммы? Необычная диета «трех часов» набирает все большей популярности среди знаменитостей. Попробуйте и вы! ...
read more
Как мотивировать себя пить воду с лимоном: ТОП 10 фактов

Как мотивировать себя пить воду с лимоном: ТОП 10 фактов

read more
5-дневная арбузная диета, которая избавит вас 7 килограмм

5-дневная арбузная диета, которая избавит вас 7 килограмм

read more
Огуречная диета — 5 кг

Огуречная диета — 5 кг

read more
Самая диетическая фитнес-запеканка

Самая диетическая фитнес-запеканка

read more
Как смартфоны влияют на вашу фигуру?

Как смартфоны влияют на вашу фигуру?

Правда ли, что телефоны являются причиной лишнего веса — читайте в «Стране Здоровья» Смартфоны влияют на фигуру Как оказалось, чувство...
read more
Быстрое похудение с помощью томатов

Быстрое похудение с помощью томатов

read more