Как правильно выбирать компьютерное кресло, чтобы не страдал позвоночник


Хорошее кресло – залог успешной работы.

Поговорка гласит: «Хорошее кресло – залог успешного труда». При чём данная истина распространяется не только на офисный вариант, а и на домашний. В современном мире практически каждый из нас большую часть времени проводит в сидячем положении. У одних это связано с профессией, у других — с учёбой, у третьих — с развлечением. Но как бы там ни было, а к выбору кресла стоит подойти с особой тщательностью, ведь от этого в первую очередь зависит наша осанка. И, чтобы избежать большой нагрузки на позвоночник, стоит обратить внимание на некоторые детали и нюансы.

1. На что стоит обратить внимание при выборе кресла для работы


Выбирайте стул, который обит гигроскопичной тканью – она будет легко впитывать влагу и даже после долгого сидения не станет липнуть к телу.

Прежде всего, кресло должно обладать комфортабельными параметрами, не стесняющими движения и положения тела. Сидение, спинка и подлокотники (если таковые имеются) должны быть максимально удобными, чтобы каждый раз не приходилось думать о том, как лучше расположиться в кресле, чтобы было уютно. Обязательно присядьте в него перед покупкой.


Чтобы снизить напряжение в зоне плеч и шеи, выбирайте подстраиваемые по ширине и высоте подлокотники. О вашей шее позаботится удобный подголовник.

Во избежание неприятных ощущений во время длительного сидения за компьютером, проверьте то, насколько регулируется высота и наклон подвижной части (спинки/подголовника). Это поможет снизить нагрузку на позвоночник. Так же не забывайте о том, что, выбирая кресло для ребёнка/подростка, стоит учитывать все вышеперечисленные нюансы гораздо щепетильнее и тщательнее.


В качественном ортопедическом кресле для сидения за компьютером боковые края имеют утолщения, чтобы человек не соскальзывал вперед.


Самое важное – выбрать удобное кресло, в котором вы сможете сидеть долго, не ощущая усталости.

2. Компьютерное кресло в интерьере


Белые стильные компьютерные кресла.


Классическое кожаное компьютерное кресло.


Удобное и практичное компьютерное кресло.


Стильные компьютерные кресла.

Производители компьютерных кресел (стульев/табуретов) предлагают огромный выбор и ассортимент товара от классических вариантов до ультрасовременных. В любом случае, выбирая тот или иной дизайн, обращайте внимание, прежде всего на качество предложенного варианта, а уж после на его внешний вид. Будь то пластик, металл, дерево, сетка, кожа, тканевое покрытие – всё должно быть выполнено на высшем уровне. Так же, присмотритесь к фурнитуре и швам, они должны быть заделаны качественно, чтобы спустя пару месяцев вы не получили сюрприз в виде стрелок и потёртостей по швам.


Детский компьютерный стул.


Мягкое тряпичное компьютерное кресло.

Что же касается цветовой палитры, здесь уж всё зависит от того, какой у вас интерьер. Если вы склонны к ярким тонам и оттенкам, смело выбирайте креативные и необычные по дизайну и цвету изделия, которые впишутся в ваш интерьер. Для тех, кто придерживается классического стиля, однозначно подойдут кресла (стулья/табуреты) в стиле хай-тек и минимализм, они гармонично впишутся в рабочее пространство, не занимая при этом много места.

3. Организация рабочего места


Современное рабочее место с небольшим рабочим стулом.


Правильно организованное рабочее место — залог долгой и плодотворной работы и здоровья.


Многие вместо стульев и кресел используют табуреты.


Современный рабочий стул.


Стул в стиле хай-тек.


Кресло с сетчатой спинкой.

Организация рабочего места – то, без чего не обойтись в современном мире. И чем лучше и правильнее оно будет оформлено, тем более комфортно вы будете себя ощущать во время работы. Если вы решили обустроить рабочее пространство у себя дома, то, прежде всего, стоит обратить внимание на расположение стола и источник света (дневное освещение – один из лучших вариантов, но при этом свет из окна не должен бить в глаза и засвечивать монитор). Если речь идёт о дополнительном освещении в виде настольной лампы или светильника, выбирайте мягкий тёплый свет.


Компактный пластмассовый стул для работы.


Стул-сетка.

Что касается стола и стула, то здесь всё предельно ясно. Мебель должна быть компактной, многофункциональной, практичной, а главное удобной. Оставляйте небольшое пространство для стула, чтобы его свободно можно было отодвинуть в любую минуту или же откатиться в сторону. Для тех, кто не любит стулья на колёсиках, производители предлагают огромный ассортимент мини-стульев/кресел на ножках, благодаря которым ваш рабочий уголок будет выглядеть стильно и уютно.

Раз уж с компьютерными креслами разобрались, то давайте теперь поговорим о выборе дивана. Прежде чем принять какое-либо решение, прислушайтесь к профессиональным советам, которые помогут определиться не только с выбором, а сэкономить время, спасая от необдуманных поступков и наспех принятых решений.