Ложка оливкового масла помогает продлить жизнь

 

Исследование, проведенное в Великобритании, показало: регулярное употребление оливкового масла действительно способствует продлению жизни. Ученые советуют употреблять столовую ложку масла в день.


Оливковое масло помогает держать в норме кровяное давление и когнитивные функции мозга, а также сдерживает старение организма. Кроме того, ее применение позволяет снизить риск развития нескольких типов рака. Об этом на страницах The Daily Express рассказали медицинский консультант, доктор Сара Брюер и диетолог Джульетта Кэллоу, которые занимались изучением свойств оливкового масла.

Ученые сопоставили показатели здоровья людей, которые часто употребляли в пищу оливковое масло, и тех, кто ее не ест. Они обнаружили, что у любителей масла риск развития рака на 34% ниже.

«Оливковое масло снижает кровяное давление, способствуя предупреждению развития сердечного приступа. Вкупе со способностью предотвращать появление рака оливковое масло действительно способно продлить человеческую жизнь», — резюмировали исследователи.

Вдохновение: www.medikforum.ru