Секрет энергетической диеты

Многих людей беспокоят энергетические спады, которые случаются в совершенно неподходящее время. Подробнее — читайте в «Стране здоровье».

Секрет енергетичної дієти

Энергетическая диета

Специалисты утверждают, что с этим можно бороться при помощью простой энергетической диеты.

Первым в списке нового рациона является банан, особенно вместе с миндальным маслом. В банане содержатся полезные магний, минералы и витамины, в то время как миндаль обеспечит жирами, белком и калием. Такое сочетание приводит к улучшению настроения и дает заряд бодрости.