Ученые: Витамины способны ускорить старение

 

Популярные в современности витаминные добавки способны ускорять процесс старения организма. Соответствующие выводы сделаны датскими учеными, представляющие Университет Копенгагена.


В рамках своей работы ученые проанализировали результаты 67 исследований, касающихся эффектов от приема витаминов. Особое внимание эксперты обратили на влияние на организм витаминов-антиоксидантов – групп А, Е, а также бета-каротина и селена. В сумме участниками вышеназванных исследований оказались более 233 тысяч граждан. Итоги демонстрируют, что прием на регулярной основе витамина A имеет связь с повышением риска смертности на 16%, в случае с витамином E результат составил 4%, а бета-каротином — 7%.

Ученым пока неизвестны точные причины указанного взаимосвязи, однако они предполагают, что витамины промышленного производства способны вносить дисбаланс в активность естественных механизмов защиты. Именно поэтому эксперты рекомендуют обеспечивать организм витаминами с помощью сбалансированного питания.